Cơ thể chúng ta là một “bộ máy” hoàn hảo với hệ miễn dịch đóng vai trò bảo vệ mọi chi tiết bên trong hoạt động nhịp nhàng. Thế nhưng, dịch COVID-19 đã khiến nhiều người nhận ra mình chưa ...
Đôi khi, cơ thể đang cố gắng nói chuyện và cảnh báo chúng ta, thông qua những biểu hiện tưởng chừng như không đáng lo. Sớm nhận ra các dấu hiệu bất thường ấy sẽ giúp bạn phát hiện ra ...
Khi bạn đang khỏe mạnh, bạn rất dễ xem thường những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo. Có thể các dấu hiệu đó chỉ là thoáng qua ...
Vì sao chúng ta phải biết cách "lắng nghe bản thân mình"? Điều này có lợi ích gì cho bản thân chúng ta hay không hay chỉ là những lời khuyên sáo rỗng nếu như ta không thật sự hiểu ...
TTO - Mỗi người nên được bác sĩ gia đình quản lý bằng một hồ sơ cá nhân xem ăn, uống như thế nào cho tốt, vận động như vậy đã được chưa để từ đó thay đổi hành vi, ...
Thiếu sắt, mặc dù ban đầu chỉ gây phiền toái, nhưng về sau có thể chuyển thành một tình trạng nghiêm trọng được gọi là thiếu máu. Trong cuộc sống hàng ngày...
Nhân loại đã quen thuộc với vấn đề sỏi thận từ năm 600 trước Công nguyên. Hơn nữa, nam giới có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn nữ giới. Các triệu chứng của...
"Hệ thống tự chữa lành” là sức mạnh tuyệt vời nhất của cơ thể con người, nó là tiềm năng vốn có của cơ thể con người, nó có thể tự phục hồi cho năm cơ quan nội tạng trong ...
Hãy lắng nghe các tế bào trong cơ thể mình và biết cách điều chỉnh cho phù hợp. Sức khỏe đến từ dinh dưỡng, thói quen sống lành mạnh, cân bằng cảm xúc, công việc… chứ không phải đến từ ...
Mỗi ngày tâm trí phải xử lý hàng tấn thông tin, cơ thể phải thực hiện hàng nghìn hành động. Sống trong thế giới bận rộn này, mọi người rất dễ bỏ lỡ một số thông điệp mà cơ thể ...
Đối với nhiều người, thật khó để cưỡng lại sức hấp dẫn của một miếng bít tết được chế biến độc đáo hay một chiếc bánh hamburger ngon lành. Mặc dù thực tế là thịt có đầy đủ chất dinh ...
Độc tố hiện diện ở khắp mọi nơi xung quanh con người trong xã hội hiện đại ngày nay, có thể là trong không khí hít thở, nước uống hoặc thực phẩm ăn vào hàng ngày. Ngay cả chiếc điện ...
Gan là một trong những bộ phận siêng năng và chăm chỉ nhất của cơ thể. Nó là một công cụ loại bỏ độc tố tích hợp, cực kỳ hiệu quả và là bậc thầy của 500 chức năng khác ...